О "расстроенных" людях

пограничное расстройство личности, невроз, кино

Римские приключения (To Rome with Love), 2012

Сейчас всё смешаю

Никто так не смеётся над психоанализом, как Вуди Аллен. Он умеет смеяться над детско-родительскими отношениями, сексом, бессознательным, пассивной агрессией и инструментами для изучения всего этого. Только Вуди смеётся не над психологией вообще, а именно над психоанализом. Последнему повезло.
Но вот кино по поводу гештальт-терапии или когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) я не встречала.

Раньше всё было чётко: вот нормальный, вот невротик. Вот друзья Оушена, а вот дерганый приятель Энни Холл.

Потом выяснилось, что невротик - это как бы нормально, особенно на фоне человек с пограничным расстройством личности.
Существует ли нормальная нормальность, науке неизвестно.

Короче, человек с пограничным расстройством есть уже давно, просто мы с Вуди были не в курсе терминологии другой парадигмы.

Пограничник - это что-то между психом и невротиком, если совсем упростить.
Невротик не пытается себя убивать и калечить. Он сомневается в важных вопросах, не может решиться, взвешивает и тревожится, но с жизнью справляется.
Пограничник вообще не в курсе, как это делать, он не на земле стоит, а в трясине. Как тут еще решения принимать в тяжелых случаях - непонятно.

Кажется, никогда не увижу такое же ироничное и умное кино о пограничнике и методах экзистенциальной терапии или КПТ, потому что это привилегия невротика - уметь смеяться над собой публично.
При пограничном расстройстве не до самоиронии и веселья. Там никто не отшучивается, там защищаются самоповреждением/самоуничножением. И от этого так грустно, что лучше давайте про книжки о пограничниках, раз кина не будет.

пограничное расстройство личности

Книги

Пока расскажу только о двух.

Одну читать просто ради развлечения невозможно.
Исследование "Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности" - это почти монография. Книжка научная, для специалистов. Ее написала Марша Линехан (если хотите, то можно и Лайнен), которая спасла саму себя от пограничности, и когда это получилось, пообещала помочь и другим. Терапия - это настоящий детектив или война: надо думать на несколько шагов вперед каждый раз, при этом помнить о контексте формирования такой личности.

Вторая книжка "Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами" скорее просветительская. Она для читателя, который пытается понять, что с ним не так.
Автор - российский психолог Ирина Млодик. В книге всё ясно и просто. То же пограничное расстройство, но без сложной терминологии, плюс экзистенциальная позиция автора.

Первая часть книжки - феноменология (кто это, что это).
Что пограничник - человек, который живёт вместе с нами.
Что таких людей с расстройствами немало, отчего кажется, что это нормально и им нормально. Выкуси.
Жизненные сценарии из примеров будут знакомы точно - невыносимая легкость бытия.

Пограничность передается из поколения в поколение. Но не генами, а воспитанием.
Родной дом не считается надежной крепостью, он карточный: здесь нет уверенности в любви других, в своей ценности, нет гарантий безопасности. Если их нет дома, значит, их нет нигде.

Тут: об условиях взращивания такого человека, о механизмах его защиты, о его восприятии себя и мира, об отношениях с другими. Мы даже сами знаем таких людей - это наши соседи/одноклассники/коллеги/друзья.
Пограничник с трудом поддается терапии, если приходит в неё. Врачу или психологу тоже нелегко. Об этом вторая часть книжки: автор, экзистенциальный психолог, рассказывает о себе и своей практике, о своих ошибках и находках, показывает возможные сценарии течения/лечения.

Книга не мотивационная, с красивыми эпиграфами. Читаешь и чувствуешь, что уважают и тебя, и всё это твое странное наследство. Можно читать на здоровье.

Штош, никто, как говорится, не вудиаллен, и пусть пока нет своего режиссера для пограничника, зато эти хорошие книжки есть, вот спасибо.

извините, ошиблась. есть фильм, но о нем позже